【TOEFL英単語】TOEFL学習｜休憩の仕方（コーチング）

休日、いかがお過ごしですか￥

実は、時間があればあるほど、

学習のメリハリがカギですよね。

今回は、休日の勉強を上手くはかどらせるための

TOEFL勉強会がオススメしている、

「学習効果を高く保つための３つのポイント」

ご紹介します。

❶ 睡眠不足は、ブスの勉強法（泣）

お昼寝、大歓迎！

睡眠が足りなくても「一瞬」は

力が発揮できますが、

長期的なTOEFL®学習には一切不向きです。

睡眠不足で続けるのは、

徐々に勉強パフォーマンスが下ていくやり方です。

足りない時はお昼寝などで、

ちょいちょい補って下さいね。

❷ ウォーキングで勉強で内向してしまった意識は外向させましょう。

勉強しすぎると、

かなり意識が内向し始めますよね。

意識が内側に向きすぎると、

気分が落ちはじめ、

学習パフォーマンスが落ちます！

そんなときに有効なのは、

意識を外向させること！

有効な方法に、ウォーキング（散歩）があります。

歩いていてそろそろ疲れてきたなと思っても

そこで散歩を辞める時ではありません。

その疲れを通り越すと、外向し始めます！

歩き続け、

気分が良くなったと思ったらそこで終了です。

勉強のし過ぎで注意が内側に向いたら、外へ向けることです！

❸ マンガで勉強する人は、天才になれる！

文字ばかりのTOEFL®勉強、断固拒否！

文字ばーーーーーーっかりで勉強する人は、

暗記だけに頼りすぎる傾向があります。

「 TOEFLの内容は専門すぎて、全然、意味分からん！」

と言うのは、

その分野に関してリアリティがないからです！

【理解】は、現物、（現実｜リアル）で成り立っています。

難解なTOEFLを理解していには」、

絵や図、写真を補足させることで、

理解を助けることができます

「 調べるのめんどくさいな。」

「 調べる時間を節約しよう。」

こんな勉強を続けていても、

実力は付いていないということが起きます。

TOEFL®で扱われている内容はすべて専門用語です。

「分からない」を

「分からないまま吸収する」のは、

時間をムダにするだけ！

写真、イラスト、ノートで絵を書きながら、

自分に理解させながら進めてるのポイントですよ。

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たっぷりある休日の勉強が、

しっかり実力に結びつくといいですね。

今回も最後まで読んでくださりありがとうございました。ｗ